冷え性

2019年12月1日

皆さんこんにちは！

 

本日は、冷え性についてお話します。

 

だんだんと寒くなってきました。

 

手先や足先の冷えが気になりませんか？

 

今日は、冷え性に効果的なツボである

三陰交(さんいんこう)と太衝(たいしょう)を紹介します。

 

〇三陰交は、冷え性の他にむくみの改善、生理痛の緩和、

陣痛促進などの女性に役立つツボです！

 

 

〇太衝は、冷え性以外にのぼせ改善、筋肉疲労、

精神的ストレス、眼精疲労などにも効果があります！

 

 

ツボの場所は、画像の通りです！

 

※ツボが効くのは個人差があります

 

皆さん！是非！

ツボを押してみてはいかがでしょうか？？

 

冷え性以外で

お身体に違和感やお悩みがありましたら

ご相談ください！

 

このブログは、厚生労働省認可　

柔道整復師の森山弘章が監修しております。