季節の変わり目💦

2020年10月4日

こんにちは！

あい鍼灸整骨院 刈谷院です(*^^*)

最近は、

比較的過ごしやすく

朝夜と寒くなってきました！

 

この時期から注意が必要です！

お身体の不調などはありませんか？

筋肉の硬さや冷えなどで来ることもあります！

マッサージやストレッチをすることで血流を良くし、

筋肉をほぐすことにより少し改善出来ます!

 

何か気になることがありましたら

ご相談お待ちしております！

 

このブログは厚生労働省認可　柔道整復師の森山弘章が監修しております