楽トレ

2019年11月27日

 

11月も下旬になりだいぶ寒くになってきました⛄

 

今回紹介するのは、楽トレです！！

楽トレとは、楽になるためのトレーニングです！！！

 

楽トレをすると…

★姿勢が整う

★お身体の見直し

★スポーツパフォーマンスの向上

★代謝アップ！

　　　　　　　　　　　　　　　　　などがあります！

興味のある方はご相談お待ちしております????

 

 

このブログは、厚生労働省認可　柔道整復師の森山弘章が監修しております