骨盤の歪みチェック②

2021年03月8日

こんにちは！

あい鍼灸整骨院 刈谷院です(*^^*)

本日は、自宅で出来る

【骨盤の歪みセルフチェック】part2 をお伝えします！

 

※前の投稿も骨盤の歪みチェックです(^^♪

見てない方は前回の投稿もチェック！！

 

 

今回は、

★足の開き角度チェック★

やり方 … 足を伸ばして床に座る。かかとをくっつけ、力を抜いて

　　　　 足の開きがどうなるのか

 

きれいな V字 →  OK！

片方のつま先が開いてる

→開いてる方の骨盤がズレている

 

がわかります！

 

皆さんもやってみてください(^^)/

何か気になることや

お悩みがありましたら

ご相談お待ちしております！

 

あい鍼灸整骨院 刈谷院
愛知県刈谷市南桜町2-56-1 アピタ3F
TEL 0566-91-5861
診療時間 月曜〜日曜 9:00~13:00/14:30~20:00
休診日 第3日曜日